當「我是對的」成為自我價值唯一支點，你就會一直遇到讓你想證明的對象。

你愈需要被聽懂，就愈容易吸引不懂你的人。愈需要證明，就愈容易碰上否定你的人。

用自以為的正義迴圈，說穿了，不過是用「我是對的」的外衣，遮住那個其實在害怕、匱乏、受傷的自己。

你拚命說服對方，其實只是想證明自己是值得的。值得被相信，值得被理解，值得被留下。

你越是想證明，就越會卡住。

因為你根本不是為了「事實」而溝通，你是在為了「身份認同」而戰。

你以為你在陳述，但你的語氣、眼神、用詞，都在說：「你讓我很失望。」

當情緒先走在理智前面，你說的話，其實已經失去了力量。

你願不願意在那個「我超想辯到底」的當下，放下「我要你懂我沒錯」的渴望，改成問自己一句更關鍵的話：「我們到底，是在哪裡卡住了？」

因為只有當你能用比較乾淨的心態，看見不是對錯、而是需求與恐懼在碰撞，你才有可能真正打開一場溝通的大門。

因為，真正的力量，從來不是來自你是對的，而是你願意放下對錯，選擇連結。

選擇理解，勝過勝利。
選擇關係，而不是立場。